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Le Manuel d’Epictète – Leçon 20

Rappelle-toi que ce n’est pas la personne qui t’insulte ou te frappe qui te nuit, ce qui te nuit, c’est ton jugement que l’on t’a fait du tort. Ainsi, si quelqu’un te met en colère, sache que ce sont tes idées qui te sont responsable de ta colère. Efforce-toi donc de ne pas te laisser emporter par ton imagination, car avec du temps et du recul, tu seras plus facilement maître de toi.

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